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(12월 4일) |
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행복을 여는 아침 |
쇠고기무국
치킨너겟
봉어묵조림
부추나물
김치 |
오징어국
돈장조림
참치볶음
미역줄기볶음
김치 |
순두부탕
우채볶음
멸치조림
고사리나물
김치 |
파송송걔란국
훈제오리부추무침
물만두
숙주나물
김치 |
수제비국
고등어무조림
옥수수전
오이나물
김치 |
콩가루배추국
돈육무찜
명엽채조림
연근조림
김치 |
감자양파국
버섯우불고기
맛살볶음
검은콩조림
김치 |
| 간식(후식) |
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정성이 가득한 점심 |
누룽지
고추잡채
두부팽이조림
콩나물무침
김치 |
콩나물국
고등어구이
로제떡볶이
애호박나물
김치 |
<잔반없는날>
콩나물밥
장국
꿔바로우
무나물
김치 |
시락국
닭살채볶음
연두부+간장
건취나물
김치 |
미역국
우불고기
지리멸치볶음
케일나물
김치 |
<잔반없는날>
칼국수
참치주먹밥
새우튀김
반달단무지
김치 |
어묵탕
햄계란전
단호박샐러드
얼갈이된장나물
김치 |
| 간식(후식) |
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건강을 위한 저녁 |
된장미역국
닭살볶음
크림스파게티
무청씨래기지짐
김치 |
황태해장국
동그랑땡전
알감자조림
가지나물
김치 |
돈육김치찌개
코다리조림
부추방아전
양배추나물
김치 |
콩나물국
돈불고기
메란샐러드
우엉채조림
김치 |
바지락탕국
미트볼조림
도토리묵묵은지무침
열무나물
김치 |
떡국
닭살굴소스볶음
도라지일미무침
마늘쫑조림
김치 |
청국장찌개
가자미구이
계란찜
시금치나물
김치 |
| 간식(후식) |
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