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알림 |
월
(1월 8일) |
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(1월 10일) |
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(1월 11일) |
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(1월 12일) |
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(1월 13일) |
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(1월 14일) |
행복을 여는 아침 |
수제비국
돈채볶음
맛살야채조림
얼갈이나물
김치 |
크래미야채국
닭가슴살볶음
도토리묵김치무침
돌자반
김치 |
콩나물국
우채볶음
참치마요범벅
병아리콩조림
김치 |
돈육김치찌개
적어구이
메란장조림
호박나물
김치 |
오징어탕
베이컨숙주볶음
연두부+간장
시금치나물
김치 |
황태해장국
산적구이
부들어묵조림
숙주나물
김치 |
모듬탕국
닭살장조림
지리멸치볶음
얼갈이나물
김치 |
간식(후식) |
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정성이 가득한 점심 |
고소한누룽지
고등어카레구이
햄감자사라다
가지나물
김치 |
부대찌개
제육볶음
톳두부무침
봄동나물
김치 |
<잔반없는날>
하이라이스
장국
오징어튀김
반달단무지
김치 |
시락국
우불고기숙주볶음
옛날소시지전
연근견과류조림
김치 |
쇠고기미역국
삼치조림
치즈스틱.감자스틱
콩나물무침
김치 |
<잔반없는날>
칼국수
수제야채튀김
참치주먹밥
반달단무지
김치 |
미더덕된장국
비엔나폭찹
과일사라다
부추나물
김치 |
간식(후식) |
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건강을 위한 저녁 |
어묵탕
우불고기
두부조림
열무나물
김치 |
꽃게탕
화이트소시지볶음
알감자조림
건취나물
김치 |
명태탕
닭살그린빈볶음
고구마샐러드
오이나물
김치 |
조갯살탕국
안심채장조림
명엽채볶음
해초무침
김치 |
배추국
닭살짜장볶음
부추방아전
도라지나물
김치 |
버섯맑은국
돈장조림
크림파스타
고사리나물
김치 |
계란국
돈민찌두부조림
꼬마튀김만두
우엉조림
김치
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간식(후식) |
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